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健脾化湿”。中医讲究天人合一,秋天,人体必须先把脾胃养好了,才能为冬天做好准备。秋天的茄子性凉滑,脾胃虚寒不宜多吃。而吃南瓜就对脾胃很有好处。
藕是东方蔬菜之王
秋天可吃点莲藕,藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。另外,把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变为对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的功效。
长时间腌制的雪菜助消化
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11140691183.html
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明朝中、后期终于出了效果――佛教有了一个繁荣的新气象,出现了以云栖莲池(1534~1615)、达观真可(1543~1603)、憨山德清(1546~1623)、藕益智旭(1599~1655)等四大高僧为...、王肯堂居士等的因明著作。这里我只就著名的藕益智旭法师为例来分析明人的因明得失。当然,我这里以藕益智旭法师为个案只是因为藕益智旭法师大家比较熟悉而已,其实在因明方面明昱法师与藕益智旭法师相比丝毫也不...
不详
|佛学论文|因明|五明|
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春华秋实——灵山蔬食馆之秋季佳肴
秋:
春华秋实(冷菜) 原料:(花香)藕50克 、花生米50克、黄山芋50克、紫山芋50克、西兰花50克、灵山素火腿50克等
制作介绍:花香藕切片泡入糖醋汁水、花生米泡入盐水待用,黄山芋和紫山芋雕刻成橄榄形、西兰花改成小朵后调味,素火腿切片。最后拼摆成形。
菜式特点:灵山蔬食馆大厨用以秋季果实类原料为主制成的特色拼盆
【头条】:中日僧人举行和平法...
佚名
|素食食谱|春华秋实|灵山素食馆|
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――佛教有了一个繁荣的新气象,出现了以云栖莲池(1534~1615)、达观真可(1543~1603)、憨山德清(1546~1623)、藕益智旭(1599~1655)等四大高僧为代表的僧人群体,还有真界...智旭法师、王肯堂居士等的因明著作。这里我只就著名的藕益智旭法师为例来分析明人的因明得失。当然,我这里以藕益智旭法师为个案只是因为藕益智旭法师大家比较熟悉而已,其实在因明方面明昱法师与藕益智旭法师相比丝毫...
不详
|佛学论文|因明|五明|
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明朝中、后期终于出了效果――佛教有了一个繁荣的新气象,出现了以云栖莲池(1534~1615)、达观真可(1543~1603)、憨山德清(1546~1623)、藕益智旭(1599~1655)等四大高僧为...明昱法师、真界法师、智旭法师、王肯堂居士等的因明著作。这里我只就著名的藕益智旭法师为例来分析明人的因明得失。当然,我这里以藕益智旭法师为个案只是因为藕益智旭法师大家比较熟悉而已,其实在因明方面明昱法师...
刚晓
|佛学论文|因明|五明|
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功效,尤其是红薯粥很有补益作用。
藕
藕具有多种营养素,含淀粉、蛋白质、维生素C等,生食能凉血散瘀、熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能。藕与红枣同食可补血养血,煨肉食可治脾胃气虚之证。
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君合
|素食健康|
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水池中。肥厚的根状茎就是我国常见的藕。藕横生地下,节间膨大,中间有多个气腔,节缢缩。叶柄支撑叶片自泥土中向上伸出,呈盾状着生,叶片圆形,初生叶片小而浮于水面,叫作钱叶,后来长出的叶片伸出水面,叫作立叶。...名称:叶柄和花梗叫作“茄”,叶片叫作“蕸”,初生较细的根状茎(藕带或藕鞭)叫作“蔤”,花叫作“菡萏”,花托(莲蓬)叫作“莲”,膨大的根状茎叫作“藕”,坚果(莲子)叫作“菂”,莲子中的胚芽(莲心)叫作“薏...
【佚名】
|荷|
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推言“以后再说”。缠之不已,乃曰:“莲生于藕,藕实生水下污泥中,此泥中藕身何以能生出莲花清绝出水?”应曰:“不知”。曰:“此端赖其心空耳。不然试植山芋于水下泥中看能生否?定知其必不能也。学佛人亦当如藕...
耕云先生
|禅宗|安祥禅|
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到了初冬季节,很多人感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的变化关系十分密切,因此要多吃些有润肺生津的食物。适合秋冬季食用的食品有: 藕:生藕能清热、生津、止渴,熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕,生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”的说法。 板栗:有健胃养脾、补肾强骨的作用,板栗还有补胃之王的美誉。 花生:深秋后的花生成熟,用鲜花生仁研末冲汤喝,或水煮煎服。...
佚名
|素食|
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里放着妈妈寄来的莲子,一大包,干干净净的,个个长得都比外面超市卖的好多了。该多喝些汤了。干燥的季节里,汤是好东西。
藕杞莲生汤的做法:
原料:鲜藕、莲子、枸杞、花生、红枣
做法:1、鲜藕去皮,切大块。
2、将所有原料加适量水,煲熟即可。(也可加盐调味)
素西西素食日记:http://...
素西西
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